これなら毎日続けられる！宅配食で糖尿病を改善・対策しよう！
気配り宅配食を販売している『ウェルネスダイニング』について、メニューの内容や特徴、実際に利用している方の口コミなどをまとめています。
画像引用元：ウェルネスダイニング の公式HP『ウェルネスダイニング』では、管理栄養士が栄養バランスやカロリーを調整し、考え抜かれたコントロール食を全国へ宅配しています。
特に人気が高いのは、カロリー300kcal以下、塩分2.5g以下に制限した「健康応援 気配り宅配食」。主菜と4品前後の副菜をお弁当容器にパックして冷凍したおかずセットです。ほかにも、カロリー240kcal以下に制限したタイプ、塩分を2g以下に制限したタイプ、タンパク質を10g以下に制限したタイプなども販売。7食セットから販売しています。
楽しく、楽をして食事制限ができる、気配り宅配食。管理栄養士監修の献立で、毎日、毎食、栄養のバランスを計算した食事が、あなたの元に届きます。選べる6つの食事コースで、特別なケアが必要な人の食事にも対応しています。
難しく考えがちな食事の管理。個人で毎日の献立を考えることは、大変な作業といえるでしょう。考え込むあまり、長続きしないようでは意味がありません。ウェルネスダイニングでは、管理栄養士が監修をし、お客さまそれぞれに必要な栄養バランスを考えながら、レシピを作っています。考えるのが大変な毎日の献立も含め「まとめてお届け」をしてくれるサービスだからこそ、栄養計算からすべて任せることができるのです。
食事のコースは、「カロリー制限食」「塩分制限食」「たんぱく＆塩分調整食」「糖質制限食」「食事制限までいかない健康食」「栄養バランス食」の、計6つのコースがあります。お弁当の宅配を頼んでみたいけれど、糖尿病などの病気で、特別なケアが必要な人の中には、「食事に制限が生じていて、どれを選んだらいいのかわからない。」という人もいることでしょう。ウェルネスダイニングには管理栄養士が常駐しており、食生活に関することならなんでも、無料での相談が可能です。先ずは気軽に問い合わせてみるとよいでしょう。
いくら管理栄養士が栄養計算を行なった食事でも、ワンパターンだったり、おいしくなかったりしたら、毎日の食事にストレスを感じてしまうでしょう。ウェルネスダイニングでは、「食べる喜びを感じていただけるお弁当」を目指し、彩りや満足感に到るまで、一食一食に細やかな工夫もこらしています。
制限食は計算された栄養バランスを重視していて、見た目が悪いと思っている人もいるでしょう。体のためになる習慣といっても、続けられなければ意味がありません。毎日食べる食事だからこそストレスを感じることなく、思わず食べたくなるような見た目が大切です。
そこでウェルネスダイニングでは、こだわりの盛りつけを行っています。緑・赤・黄の三食の食材を毎日取り入れるように心がけ、また、食材の向きや重ね方、ソースのかけ方に至るまで、どのようにすれば美味しく見えるかを常に考えて、飽きのこない献立作りをしているのです。
食事をするうえで、お腹を満たすボリューム感も大切です。管理栄養士が栄養のバランスを考え、栄養計算を行なってくれた食事でも、制限を意識するあまり、ボリュームの少ない食事、空腹が満たされない食事は、〝食〟とはいいがたいでしょう。ウェルネスダイニングでは「食べる喜びを感じていただけるお弁当」にするために、しっかりとした味わいとともに、満足のいくボリュームにも配慮しています。「制限食」だからこそ「食べ終わったあとに幸せを感じられる、笑顔になれる」お弁当を作っているのです。
衛生面を配慮した食事が、一食ごと個包装にされており、冷凍された状態で届きます。食事のパックを数分間電子レンジで温めるだけで食べることが可能。パック中に細菌が入らないように配慮して作っているので、安心です。
主菜1品と副菜3品の食事を一食ごとにパック。新鮮なまま送るために、冷凍された状態で、数日分がまとめて届きます。毎日申し込んだり、受け取ったりする必要もなくなり、負担が軽減されます。また、冷凍されていることにより日持ちするので、「早く食べきらなければならない」「直ぐに破棄しなければならない」といったこともありません。急に外食をすることになっても、安心といえるでしょう。
ウェルネスダイニングの宅配エリアは全国なので、転勤や引っ越しをしても、安心して注文することができます。冷凍された食事パックをまとめて受け取ったあとは、食べたいときに電子レンジで温めるだけ。届けてもらうお弁当の数は、7食、14食、21食と選べるので、自分のペースで続けることができます。食事は細菌の繁殖を抑えるために急速冷凍されています。食事をパックするときにも、手袋を着用するだけでなく、30分に1回交換するなど、徹底された衛生管理の元、作成されているので、3カ月以上も保存することが可能です。
糖尿病対策の一番のネックが食事だったのですが、気くばり宅配食は想像していた以上に美味しくてびっくり。カロリーや塩分などが制限されていることも気にならない量と味で、とてもよく考えられた食事だと思う。（40代・会社員）
高齢で糖尿病の家族のために食べやすい食事を探していました。なかなか良いものが見つからず、やっとウェルネスダイニングを見つけ、始めてみることに。手軽に食べられるし、味も気に入っているようです。（50代・主婦）
お肉が柔らかくてとても食べやすいです。塩分控えめにしてあるはずなのですが、味付けがちょうど良くて、物足りなさも感じません。（60代・無職）
ウェルネスダイニングは、塩分・タンパク質・糖質等の食事制限で悩んでいる人へ、バランスがとれた美味しい食事を提供。「カロリー制限食」「塩分制限食」「たんぱく＆塩分調整食、「糖質制限食」の4つの食事コースがあります。また、「食事制限までいかない健康食」「栄養バランス食」を中心にした6つの宅配食があります。3食すべてではなく、1日1食を置き換えるだけでも、健康な身体つくりを目指すことができます。
本当に美味しい糖尿病食を宅配してくれるのはどこ？ 食べ比べてみました！＞＞
味わって食べられるように食材が持つ食感を残しながら、食べやすい大きさに整えられています。そのため、どのような年代の人でも、楽しく美味しく食べられる工夫が施されているのです。また、カロリーや塩分バランスも考えられています。
1食あたり10品目以上の食材を取り入れたバランス栄養食を、管理栄養士が一品一品丁寧にカロリー計算しています。食事制限が必要な人に美味しさ届けるだけでなく、健康をしっかりサポート。賞味期限は冷凍3カ月以上となっているため、直ぐに食べられなくてもストックしておくことが可能です。食べるときは、電子レンジで温めるだけの簡単調理。
栄養バランスに優れた色とりどりの食事を提供するウェルネスダイニング。食事制限が必要な人だけでなく、噛む力が弱くなってきた人にも適しています。
やわらかシリーズの宅配は下記の3つから、好みの宅配食コースを選ぶことができます。
お身体の状態や、お好みに応じて選んでください。
| ウェルネスダイニング | |
|---|---|
| 販売会社 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| 所在地 | 東京都江東区亀戸1-5-7 錦糸町プライムタワー2F |
| 対応エリア | 全国 |
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