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ウェルネスダイニング

気配り宅配食を販売している『ウェルネスダイニング』について、メニューの内容や特徴、実際に利用している方の口コミなどをまとめています。

ウェルネスダイニングのサービスや会社の特徴

ウェルネスダイニングの公式HP画像画像引用元:ウェルネスダイニング の公式HP
(http://wellness-dining.com/)

『ウェルネスダイニング』では、管理栄養士が栄養バランスやカロリーを調整し、考え抜かれたコントロール食を全国へ宅配しています。

特に人気が高いのは、カロリー300kcal以下、塩分2.5g以下に制限した「健康応援 気配り宅配食」。主菜と4品前後の副菜をお弁当容器にパックして冷凍したおかずセットです。ほかにも、カロリー240kcal以下に制限したタイプ、塩分を2g以下に制限したタイプ、タンパク質を10g以下に制限したタイプなども販売。7食セットから販売しています。

管理栄養士監修の献立

楽しく、楽をして食事制限ができる、気配り宅配食。管理栄養士監修の献立で、毎日、毎食、栄養のバランスを計算した食事が、あなたの元に届きます。選べる6つの食事コースで、特別なケアが必要な人の食事にも対応しています。

一食一食に細やかな栄養管理

難しく考えがちな食事の管理。個人で毎日の献立を考えることは、大変な作業といえるでしょう。考え込むあまり、長続きしないようでは意味がありません。ウェルネスダイニングでは、管理栄養士が監修をし、お客さまそれぞれに必要な栄養バランスを考えながら、レシピを作っています。考えるのが大変な毎日の献立も含め「まとめてお届け」をしてくれるサービスだからこそ、栄養計算からすべて任せることができるのです。

管理栄養士による栄養相談が無料

食事のコースは、「カロリー制限食」「塩分制限食」「たんぱく&塩分調整食」「糖質制限食」「食事制限までいかない健康食」「栄養バランス食」の、計6つのコースがあります。お弁当の宅配を頼んでみたいけれど、糖尿病などの病気で、特別なケアが必要な人の中には、「食事に制限が生じていて、どれを選んだらいいのかわからない。」という人もいることでしょう。ウェルネスダイニングには管理栄養士が常駐しており、食生活に関することならなんでも、無料での相談が可能です。先ずは気軽に問い合わせてみるとよいでしょう。

こだわりの味付け

いくら管理栄養士が栄養計算を行なった食事でも、ワンパターンだったり、おいしくなかったりしたら、毎日の食事にストレスを感じてしまうでしょう。ウェルネスダイニングでは、「食べる喜びを感じていただけるお弁当」を目指し、彩りや満足感に到るまで、一食一食に細やかな工夫もこらしています。

楽しんで続けられるよう見た目も大切に

制限食は計算された栄養バランスを重視していて、見た目が悪いと思っている人もいるでしょう。体のためになる習慣といっても、続けられなければ意味がありません。毎日食べる食事だからこそストレスを感じることなく、思わず食べたくなるような見た目が大切です。

そこでウェルネスダイニングでは、こだわりの盛りつけを行っています。緑・赤・黄の三食の食材を毎日取り入れるように心がけ、また、食材の向きや重ね方、ソースのかけ方に至るまで、どのようにすれば美味しく見えるかを常に考えて、飽きのこない献立作りをしているのです。

お腹を満たすボリューム感

食事をするうえで、お腹を満たすボリューム感も大切です。管理栄養士が栄養のバランスを考え、栄養計算を行なってくれた食事でも、制限を意識するあまり、ボリュームの少ない食事、空腹が満たされない食事は、〝食〟とはいいがたいでしょう。ウェルネスダイニングでは「食べる喜びを感じていただけるお弁当」にするために、しっかりとした味わいとともに、満足のいくボリュームにも配慮しています。「制限食」だからこそ「食べ終わったあとに幸せを感じられる、笑顔になれる」お弁当を作っているのです。

チンするだけで食べられる

衛生面を配慮した食事が、一食ごと個包装にされており、冷凍された状態で届きます。食事のパックを数分間電子レンジで温めるだけで食べることが可能。パック中に細菌が入らないように配慮して作っているので、安心です。

冷凍でまとめてお届け

主菜1品と副菜3品の食事を一食ごとにパック。新鮮なまま送るために、冷凍された状態で、数日分がまとめて届きます。毎日申し込んだり、受け取ったりする必要もなくなり、負担が軽減されます。また、冷凍されていることにより日持ちするので、「早く食べきらなければならない」「直ぐに破棄しなければならない」といったこともありません。急に外食をすることになっても、安心といえるでしょう。

長持ちパックだから自分のペースで続けられる

ウェルネスダイニングの宅配エリアは全国なので、転勤や引っ越しをしても、安心して注文することができます。冷凍された食事パックをまとめて受け取ったあとは、食べたいときに電子レンジで温めるだけ。届けてもらうお弁当の数は、7食、14食、21食と選べるので、自分のペースで続けることができます。食事は細菌の繁殖を抑えるために急速冷凍されています。食事をパックするときにも、手袋を着用するだけでなく、30分に1回交換するなど、徹底された衛生管理の元、作成されているので、3カ月以上も保存することが可能です。

糖尿病の方向けの宅配弁当例

糖質&カロリー制限気配り宅配食

ウェルネスダイニングの糖尿病の方向けの宅配弁当例画像引用元:ウェルネスダイニング公式HP
(https://www.wellness-dining.com/kikubari/toushitsu/)
  • タイプ:冷凍
  • 定期購入の価格(税込):7食セット4,860円、14食セット9,504円、21食セット14,040円
    送料別・お届け形態や食数により変動。お試し注文は送料無料。定期注文の場合、7食の送料は385円、14食・2人分(7食×2)は送料無料。
  • 都度購入の価格(税込):7食セット4,860円、14食セット9,504円、21食セット14,040円
    送料別・お届け形態や食数により変動。お試し注文は送料無料。定期注文の場合、7食の送料は385円、14食・2人分(7食×2)は送料無料。
  • カロリー:240kcal(±10%)
  • 塩分:2.0g以下
  • 糖質:15g以下

2022年5月末時点での総合出荷数が1,900万食を突破(※)したウェルネスダイニングの人気メニューです。飽きずに続けられるように和食・洋食・中華とバラエティ豊かなメニューが揃っており、バランスの良い組み合わせで届けてもらえます。カロリー・塩分・糖質を制限しながらも1食で主菜1品+副菜3品のおかずが食べられ、調理の手間をかけずに多彩なメニューを楽しめるのが魅力です。

※参照元:ウェルネスダイニング公式HP(https://www.wellness-dining.com/kikubari/toushitsu/)

健康応援気配り宅配食

ウェルネスダイニングの糖尿病の方向けの宅配弁当例画像引用元:ウェルネスダイニング公式HP
(https://www.wellness-dining.com/kikubari/kenkou/)
  • タイプ:冷凍
  • 定期購入の価格(税込):7食セット4,644円、14食セット9,180円、21食セット13,608円
    送料別・お届け形態や食数により変動。お試し注文は送料無料。定期注文の場合、7食の送料は385円、14食・2人分(7食×2)は送料無料。
  • 都度購入の価格(税込):7食セット4,644円、14食セット9,180円、21食セット13,608円
    送料別・お届け形態や食数により変動。お試し注文は送料無料。定期注文の場合、7食の送料は385円、14食・2人分(7食×2)は送料無料。
  • カロリー:300kcal以下
  • 塩分:2.5g以下
  • 糖質:記載なし

健康応援気配り宅配食は厳しい食事制限の必要はないものの、健康保持や食生活の見直しを目的に宅配食を利用したい方向けの商品です。契約期間の縛りがなく、いつでも停止・解約が可能。お届け内容の変更やお休みも電話やメール1本でできるため、自分のペースで無理なく続けられます。健康診断で糖尿病予備軍を指摘された方にもおすすめです。

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利用している方の口コミ

糖尿病対策の一番のネックが食事だったのですが、気くばり宅配食は想像していた以上に美味しくてびっくり。カロリーや塩分などが制限されていることも気にならない量と味で、とてもよく考えられた食事だと思う。(40代・会社員)

高齢で糖尿病の家族のために食べやすい食事を探していました。なかなか良いものが見つからず、やっとウェルネスダイニングを見つけ、始めてみることに。手軽に食べられるし、味も気に入っているようです。(50代・主婦)

お肉が柔らかくてとても食べやすいです。塩分控えめにしてあるはずなのですが、味付けがちょうど良くて、物足りなさも感じません。(60代・無職)

口コミ総評

ウェルネスダイニングは、塩分・タンパク質・糖質等の食事制限で悩んでいる人へ、バランスがとれた美味しい食事を提供。「カロリー制限食」「塩分制限食」「たんぱく&塩分調整食、「糖質制限食」の4つの食事コースがあります。また、「食事制限までいかない健康食」「栄養バランス食」を中心にした6つの宅配食があります。3食すべてではなく、1日1食を置き換えるだけでも、健康な身体つくりを目指すことができます。

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サービス概要

ウェルネスダイニング
販売会社 ウェルネスダイニング株式会社
所在地 東京都江東区亀戸1-5-7 錦糸町プライムタワー2F
対応エリア 全国

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