これなら毎日続けられる！宅配食で糖尿病を改善・対策しよう！
チルドタイプのお弁当宅配『ワタミの宅食』について、メニューの特徴やサービス内容、企業概要などをまとめて紹介しましょう。
画像引用元：ワタミの宅食の公式HP『ワタミの宅食』は、外食産業などで知られるワタミが手掛けた、日替わりお弁当や総菜を届ける宅配サービスです。お惣菜4品とご飯の「まごころ御膳」、6種類のお惣菜を詰めた「まごころおかず」などが人気です。
糖尿病対応食は、3種類のおかずとご飯の「まごころこばこ」が便利。栄養バランスやカロリー、塩分だけでなく、食べやすい柔らかさにもこだわったお弁当です。すべてのお弁当やお惣菜は、自社工場で調理し、冷凍せずにチルド状態で1軒1軒へスタッフが宅配してくれます。
一部の惣菜を除き、ワタミの宅食のおかずには「かつお節」「昆布」「しいたけ」「白菜」からじっくり取った4種のだしが使用されています。珍しい白菜だしは、旬の時期に収穫したものだけを使っているのが特徴。プロの料理人が4種のだしを独自にブレンドしたことで、塩分制限による物足りなさを感じさせない、豊かな味わいを実現しています。
ワタミの宅食では、レンジで温めたときが一番おいしくなるような商品開発に取り組んでいます。できたてのおいしさを届けられるように急速冷凍しているほか、パスタの茹で時間を長めにしてレンジの熱で固くならないようにしたり、チーズはチンしたときにとろとろになるよう加熱しないまま冷凍したり、など調理法を工夫。社内で定期的に試食をしながら、利用者の目線でおいしさを追求しています。
ワタミの宅食が提供している冷蔵のお弁当に対し、11年以上に渡ってお客さまアンケートを毎週実施しています。独自の分析手法をもとに拾い上げた利用者からの声は、冷蔵のお弁当だけでなく、冷凍惣菜にもしっかりと反映。実際に食事をする利用者からの意見を大切にすることで、おいしさや満足度のアップデートにつなげています。
画像引用元：ワタミの宅食公式HPいつでも三菜は、3種のお惣菜がセットになったメニューです。定期購入は週替わりのおまかせ献立、都度購入はお肉メイン・お魚メインの2つから好みのセットを選べる仕組みになっています。定期購入なら都度購入の価格から10％オフで利用できるほか、お届け頻度も毎週・隔週・4週から選ぶことが可能。また、初回限定で送料3回分が実質無料になるのも嬉しいポイントです。
画像引用元：ワタミの宅食公式HPロカボリックは、糖質を15.0g以下に抑えた低糖質メニューです。定期購入は28種類のメニューからランダムに届けてもらえ、多彩なメニューを楽しむことができます。都度購入はお肉メインセットとお魚メインセットを選べ、7種のメニューをまとめて届けてもらうことが可能。糖質を気にせずに、バランスのとれた惣菜をおいしく楽しみたいという方におすすめです。
（前略）余分な買い物も減り糖質制限、塩分濃度減り。ダイエットに、良いですよ。特に、お年寄りに、食べて欲しい。（攻略）
引用元：みん評（https://minhyo.jp/watami-takushoku?sort=high#review-pre-area）
体調を崩した為、週5を一時的にと思い注文しましたがずっと続けています。宅食のおじさんも飽きない程度に続けてね。ととても優しい方です。私は配達弁当に正直内容を期待はしていなかったのですが、こちらのまごころダブルという商品は内容が良く美味しいです。主菜は肉、魚のタンパク質が摂れ、副菜にも丁寧な味付けがされていて、全体的に薄味でも一つ一つが美味しいです。（後略）
引用元：みん評（https://minhyo.jp/watami-takushoku?sort=high#review-pre-area）
（前略）利用して感じたのは、栄養士が考えた献立なので、栄養バランスが良く、味付けも薄味で、とてもヘルシーだということです。また、献立は日替わりなので飽きることがありません。そのうえ、コンビニ弁当と同じくらいの価格で送料もかからないので、とても経済的です。コストと時間の両方を節約できて、すごく助かっています。
引用元：みん評（https://minhyo.jp/watami-takushoku?sort=high#review-pre-area）
本当に美味しい糖尿病食を宅配してくれるのはどこ？ 食べ比べてみました！＞＞
| ワタミの宅食 | |
|---|---|
| 販売会社 | ワタミ株式会社 |
| 所在地 | 東京都大田区羽田1-1-3 |
| 対応エリア | 弁当と惣菜は北海道・沖縄・青森・秋田・岩手以外の全国。 |
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