おまかせ健康三彩

管理栄養士が栄養バランスを考えた「しあわせごはん」を提供している「おまかせ健康三彩」を紹介しているページです。同サービスの特徴やメニューに加えて、実際に利用した方の口コミもまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

おまかせ健康三彩のサービスや会社の特徴

画像引用元：おまかせ健康三彩公式HP
（https://www.kenkosansai.net）

「おまかせ健康三彩」では、和洋中の主菜1品と副菜2品がセットになった食事の提供を行っています。全て管理栄養士が栄養バランスや献立を考えていることに加えて、非常にバラエティに富んだメニューを用意している点も特徴です。

冷凍の形で提供されますが、食品中の水分や栄養素、旨味を損なわずに冷凍できる手法を採用していることから、解凍後も食品のおいしさをキープします。また、調理を行う場合も湯煎かレンジで温めるだけ。食べる人の「しあわせ」はもちろん、作る人の「しあわせ」にまで配慮した食事を提供しています。

コースで選ぶことも単品で選ぶこともできるため、飽きがくることなく続けられるのも大きな特徴。さらに定期購入にも対応しています。

糖尿病対応メニューとその特徴

下記はHP等に「糖尿病対応メニュー」と記載されているわけではありませんが、糖質制限ができるメニューのひとつとして紹介しています。

塩分コントロールコースA

• タイプ
  冷凍
• 価格
  7食セットで4,891円
• 塩分
  1.5g～2.5g
• カロリー
  156 kcal〜303kcal
• 特徴やこだわり
  塩分を抑えたメニューが7食セットになっている点が特徴です。メニュー内容は「あじの五目あんかけ」や「和風おろしハンバーグ」「チキンクリームシチュー」「チキングリルのトマトソース」「さけちゃんちゃん焼き」「ぶりの生姜煮」といったように、バラエティに富んだ内容となっていますので、飽きずに続けられます。調理方法はレンジまたは湯煎であたためるだけなので簡単に調理できる点も嬉しいポイントです。
• その他のラインナップ
  上記のほか、「塩分コントロールコースB」やカロリーを抑えたメニューが豊富な「カロリーコントロールコース」もあります。さらにカロリー・塩分の両方をコントロールした「おまかせコース」もラインナップ豊富。カロリー・塩分の両方が気になっている…という方にもおすすめです。それぞれのメニューの塩分やカロリーについては、HPに詳しい情報が掲載されています。

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利用している方の口コミ

味が美味しいのはもちろん、手間がかかるような筋とりがされていたり柔らかく煮込まれているので、子どもやお年寄りと一緒に食べるのも安心です。（27歳・女性）
引用元：おまかせ健康三彩公式HP（https://www.kenkosansai.net）

メインも食べやすいメニューになっており、特に野菜が解凍しても、香りも食感も損なわれていないので、ぜひ味わって欲しいです。私が料理するよりたくさんの野菜が食べられます。どんどん違うメニューが来るので飽きずに食べ続けられると思います。（43歳・女性）
引用元：おまかせ健康三彩公式HP（https://www.kenkosansai.net）

レンジや湯せんだけで簡単に調理出来る点だけでも良いのですが、食べごたえもしっかりあるのが一番の驚きでした。（37歳・男性）
引用元：おまかせ健康三彩公式HP（https://www.kenkosansai.net）

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